Huolestuttaako läheisesi mielenterveys tai päihteiden käyttö?

Läheisen ihmisen päihdeongelma tai mielenterveyden häiriö vaikuttaa aina myös lähipiiriin. Ydinperheen lisäksi myös ystävät ja muut läheiset tarvitsevat selviytymiskeinoja haastavassa tilanteessa. Miten sinä jaksat? Ethän jää yksin.

Perhe- ja läheistyö tarjoaa tukea, tietoa sekä neuvontaa Kotkassa, Kouvolassa ja Haminassa.

Perheenjäsenen, kumppanin, sukulaisen tai ystävän psyykkistä oireilua tai haitallista päihteiden käyttöä voi olla aluksi vaikea ymmärtää tai hyväksyä. Läheinen tarvitsee usein itsekin tukea ja tietoa sopeutuakseen tilanteeseen. Huoli saattaa tuntua ylivoimaiselta ja keinot auttamiseen tai oma jaksaminen voivat olla koetuksella. Yhdessä voimme pohtia keinoja hyvinvoinnin lisäämiseen arkea haastavissa tai kuormittavissa elämäntilanteissa.

Työmuotojamme ovat yksilö- tai perhetapaamiset sosiaali- tai terveysalan ammattilaisen, kokemusasiantuntijan tai vertaisohjaajan kanssa.

Järjestämme myös vertaistukea ja virkistystoimintaa, missä sinulla on mahdollisuus tavata muita samassa tilanteessa olevia henkilöitä.

Lisäksi järjestämme koulutusta, kehittämistyöpajoja ja tapahtumia.

Teemme verkostoyhteistyötä ammattilaisten kanssa.

Toiminta on luottamuksellista, avointa ja maksutonta kaikille.

Ota yhteyttä. Sovitaan tapaamiset joustavasti arkisin.

Blogi

Kotka–Hamina

Sari Manninen

Perhe- ja läheistyöntekijä

Taina Simos

Vertaisohjaaja

Kouvola

Tiina Saavalainen

Perhe- ja läheistyöntekijä

Pia Nöller

Kokemusohjaaja

Tia Sohlman

Klubitalotoiminnan sekä perhe- ja läheistyön johtaminen (toimivapaalla)

Löydät meidät myös Facebookista ja Instasta:

Toimintakalenteri

toukokuu 2022

ma ti ke to pe la su
1
  • Avoin vertaisryhmä huumeita käyttävien läheisille
2
  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset vertaisryhmä Kotka isokammari
  • Voikukkia vertaisryhmä
3
  • Mullantallaajat
4
  • Sururyhmän läheistenilta Karhulan seurakuntakeskuksen vieressä Karhulantie 31, alasali
5
  • Mielenterveysläheisten vertaistukiryhmä
6
7
8
9
  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset vertaisryhmä Kotka isokammari
  • Voikukkia vertaisryhmä
10
  • Mullantallaajat
  • Hyvintointi-ilta
11
12
13
14
15
16
  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset vertaisryhmä Kotka isokammari
  • Voikukkia vertaisryhmä
17
  • Mullantallaajat
18
19
  • Metsäkävelyt
20
21
22
23
  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset vertaisryhmä Kotka isokammari
  • Voikukkia vertaisryhmä
24
  • Mullantallaajat
  • Isovanhemmille vertaisilta verkossa
25
  • Mielenterveysläheisten vertaistukiryhmä
26
27
28
29
30
  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset vertaisryhmä Kotka isokammari
  • Voikukkia vertaisryhmä
31
  • Mielenterveyden ensiapu 1 Haminan klubitalo
  • Mullantallaajat
30.05.2022
  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset vertaisryhmä Kotka isokammari

    30.05.2022  16:30 - 18:30

  • Voikukkia vertaisryhmä

    30.05.2022  17:30 - 19:30
    Oikokatu 2, 45100 Kouvola, Suomi

    Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, jonka lapsi huostaanotettu tai sijoitettu

31.05.2022
  • Mielenterveyden ensiapu 1 Haminan klubitalo

    31.05.2022  09:00 - 13:00

  • Mullantallaajat

    31.05.2022  12:00 - 14:00

02.06.2022
  • Mielenterveyden ensiapu 1 Haminan klubitalo

    02.06.2022  09:00 - 13:00

  • Metsäkävelyt

    02.06.2022  13:00 - 15:00

    Avoin hyvinvointiryhmä läheisille. Ilmoittaudu mukaan laittamalla whatsappia Tiinalle 040 710 3247. Tervetuloa mukaan!

Yksilö- ja perhetyö

Voit varata ajan yksilötapaamiseen, jos olet huolissasi läheisen mielenterveydestä tai päihteiden käytöstä ja sitä kautta omasta jaksamisestasi. Keskusteluissa voit jakaa ajatuksia ja tunteita, joita tilanne sinussa herättää. Pohditaan yhdessä voimavarakeskeisesti sinulle ja perheellesi sopivia arjen ratkaisuja. Saat myös työkaluja oman jaksamisen tukemiseen.

Perhe- ja läheistyöstä saat myös tietoa mielenterveyden häiriöistä, päihderiippuvuudesta sekä alueen palveluista.

Tapaamiset ovat maksuttomia ja luottamuksellisia. Meille voit tulla nimettömänä, emmekä kirjaa tapaamisten sisältöjä mihinkään. Tapaamiset voidaan sopia arkena joustavasti sinun aikataulusi mukaan.

Tukea ja neuvontaa saat myös puhelimitse, Facebookin, sähköpostin tai etäyhteyden kautta.

 

Kotka-Hamina:

Sari Manninen, perhe- ja läheistyöntekijä 

040 710 3232, sari.manninen@kakspy.com

Kouvola:

Tiina Saavalainen, perhe- ja läheistyöntekijä

040 7103247, tiina.saavalainen@kakspy.com

 

Vertaistukiryhmät

Vertaistukiryhmissä pääset keskustelemaan ja jakamaan kokemuksiasi toisten samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Saman kokeneet voivat kertoa omia kokemuksiaan selviytymisestä tai keinoista, joilla ovat oppineet hyväksymään tilanteen ja sitä kautta löytäneet tasapainoa elämäänsä.

Vertaistuki tarkoittaa kokemustietoon perustuvaa tukea, jonka tärkeimmät elementit ovat kertominen ja kuunteleminen. Yhteisten kokemusten jakaminen luo syvän ymmärretyksi tulemisen tunteen.

Ryhmissä saat vertaistukea omaan tilanteeseen ja omaan jaksamiseen liittyvissä asioissa. Vertaisryhmätoimintamme voi olla joko kokemusasiantuntija- tai vertaisohjaajavetoista, tai ammatillisesti ohjattua vertaisryhmätoimintaa. Painopiste ryhmissä pysyy aina vertaistuessa ja sen voimauttavassa vaikutuksessa.

Perhe- ja läheistyön ryhmiä toteutetaan verkkovälitteisinä etäryhminä sekä perinteisinä kasvokkaisina kohtaamisina esimerkiksi toimitilojamme hyödyntäen.

Päihdeläheisten ryhmät, vertaistukiryhmä psyykkisesti oireilevien lasten tai nuorten läheisille, hyvinvointi- ja virkistysryhmät sekä matalan kynnyksen avoimet vertaistukiryhmät pyörivät säännöllisesti. Huostaanotettujen tai sijoitettujen lasten vanhemmille tarkoitettuja Voikukkia-ryhmiä vedämme yhdessä Kymsoten lastensuojelun ammattilaisten kanssa. Tarjolla on myös avoimia Voikukkia-kahviloita ja Voikukkia-perhetapaamisia.

 

Kouvola

Ilmoittautumiset ryhmiin ja lisätietoja: Tiina Saavalainen
040- 710 3247 tai tiina.saavalainen@kakspy.com

  • Vertaisryhmä huumeita käyttävien läheisille joka kuukauden ensimmäinen sunnuntai 6.2, 6.3, 3.4, 1.5 ja 5.6 klo 18-20 Oikokatu 2 B 2 krs
  • Vertaisryhmä mielenterveysomaisille 13.1, 10.2, 3.3, 23.3, 14.4, 5.5 ja 25.5 klo 17.30-19.30 Porukkatalolla Savonkatu 23
  • Vain vähän väsynyt -vertaisryhmä pienten lasten vanhemmille joka toinen keskiviikko 9.2-20.4 klo 17-19  Kuovin perhepuistossa
  • Voikukkia-vertaisryhmä sijoitettujen lasten vanhemmille maanantaisin 25.4.-20.6 klo 17.30-19.30 Oikokatu 2 B 2. krs
  • Hengähdä hetki -metsäkävelyt joka toinen torstai 13-15 Kouvolan luontopoluilla
  • Mullantallaajat-palstaviljelyryhmä suunnittelupäivä 1.2 klo 17-19, kasvukaudella tiistaisin klo 12-14 3.5-27.9 
  • Läheisten huilihetki joka toinen maanantai 17.1-11.4 klo 17.30-19.30 Oikokatu 2 B 3. krs
  • Saviston vanhemmat, suljettu vertaisryhmä Savistoon sijoitettujen nuorten vanhemmille 17.1-26.2
  • Läheisten valokuva- ja kirjoitustyöpaja teemalla “Mihin minä uskon” 28.3 ja 11.4 klo 17.30-19.30 Oikokatu 2 B 3.krs

Kotka-Hamina

Ilmoittautumiset ryhmiin ja lisätietoja: Sari Manninen
040 710 3232 tai sari.manninen@kakspy.com

  • Alkoholistiperheiden aikuiset lapset -vertaistukiryhmä maanantaisin 25.4-30.5 klo 16.30-18 Kymenlaaksonkatu 20 D 2. krs
  • Läheisten hyvinvointi-illat tiistaisin 8.2, 8.3, 12.4 ja 10.5 klo 17-18.30 Kymenlaaksonkatu 20 D 2. krs
  • Vertaisryhmä sijaisvanhempana toimiville isovanhemmille keskiviikkoisin alkaen 9.2 poislukien  viikko 9 klo 17-18.30.  6 kokoontumiskertaa. 
  • Voikukkia-vertaisryhmä sijoitettujen lasten vanhemmille torstaisin 3.2-14.4 klo 16.30-18.30
  • Sururyhmä itsemurhan tehneiden läheisille yhteistyössä Kotka-Kymin seurakunnan kanssa joka toinen keskiviikko 9.3-18.5 klo 17.30-19
  • Vertaistukiryhmä vanhemmille, joiden lapsi tai nuori oireilee psyykkisesti joka toinen maanantai 24.1-4.4 klo 17-18.30
  • Vertaistuki-ilta verkossa sijoitettujen lasten isovanhemmille 15.3, 26.4 ja 24.5 klo 17.30-19 
Mikäli et löydä sellaista ryhmää, jota kaipaisit, niin ota yhteyttä. Suunnitellaan yhdessä!

VOIKUKKIA -toiminta

VOIKUKKIA-toiminnassa pyrimme vahvistamaan sijoitettujen lasten vanhempien hyvinvointia ja vanhemmuutta ammatillisesti ohjattujen vertaistukiryhmien avulla. VOIKUKKIA-toiminnan perimmäinen tarkoitus on, että sijoitettujen lasten vanhemmat saavat tarvitsemansa avun. Voimaantuneista vanhemmista hyötyvät lapset ja perhe sekä yhteiskunta.

Kakspyn perhe- ja läheistyön VOIKUKKA -yhteyshenkilönä toimii vertaisohjaaja Taina Simos.

Järjestämme yhteistyössä Kymsoten lastensuojelun kanssa Kymenlaaksossa VOIKUKKIA-toimintaa huostaanotettujen ja sijoitettujen lasten vanhemmille osana Kasper ry:n valtakunnallista verkostoa.

Taina Simos

Yhteyshenkilö, vertaisohjaaja

Ajankohtainen VOIKUKKA-toiminta:

VOIKUKKIA-vertaisryhmä Kotkassa

3.2-14.4 klo 17.30-19.30 Kymenlaaksonkatu 20 D 2. kerros

VOIKUKKIA-vertaisryhmä Kouvolassa

25.4-20.6 17.30-19.30 Oikokatu 2 B 2.krs. 

Vertaistuki-ilta sijoitettujen ja huostaanotettujen lasten ISOVANHEMMILLE verkossa 15.3, 26.4, 24.5 klo 17.30-19

Vertaistuki-tapaamiset järjestetään videoyhteydellä Zoom-alustalla videokeskusteluna ja voit osallistua niihin nimimerkillä, mutta kamerat toivotaan pidettävän auki.

VOIKUKKIA-perhetapaamiset sovitusti, mikäli ryhmään osallistuminen ei ole mahdollista.

Helmikuussa alkamassa VOIKUKKIA-vertaisryhmä Kotkassa.

Virkistysryhmät

Virkistystoiminta on läheisille suunnattua liikunta-, kulttuuri-, retki- tai harrastustoimintaa. Virkistystoiminta tarjoaa mahdollisuuden ja ympäristön tavata muita läheisiä rennoissa merkeissä. Oman jaksamisen kannalta yhdessäolo ja mielekäs tekeminen on tärkeää. Virkistystoiminta tarjoaa uusia kokemuksia, mahdollisuuksia irtautua arjesta ja viettää aikaa yhdessä.

Verkkoryhmät

Tarjoamme kaikille kymenlaaksolaisille verkkovertaistukiryhmiä.

Koronarajoitusten aikana toteutimme läheisen depressiokoulun, voikukkiaryhmän, ryhmän psyykkisesti oireilevien nuorten vanhemmille ja hyvinvointi-iltoja verkossa.

Facebook-sivustomme “Perhe- ja läheistyö Kakspy ry” yhteydessä toimii suljettu mielenterveys- ja päihdeläheisille suunnattu verkkovertaistukiryhmä “Läheiset mielenhyvinvointia etsimässä”. Pääset liittymään ryhmään oheisen linkin kautta.

Verkostotyö

Olemme mukana perhekeskusverkostossa ja teemme ohjaamoyhteistyötä. Yhteistyökumppaneitamme ovat myös Kymenlaakson psykiatrinen sairaala, mielenterveys- ja päihdepoliklinikat, nuorisopsykiatrian poliklinikka, terveyskeskuksen mielenterveys- ja päihdepalvelut, aikuissosiaalityö, etsivä nuorisotyö, perheneuvola ja lastensuojelu. Lisäksi teemme yhteistyötä FinFamin, A-klinikkasäätiön, Sospedin ja muiden kolmannen sektorin toimijoiden kanssa.

Työparityö

Tarjoamme mahdollisuutta työparityöhön ja yhteiseen kehittämiseen läheisen hyvinvointiin liittyvissä tilanteissa.