Huolestuttaako läheisesi mielenterveys tai päihteiden käyttö?

Läheisen ihmisen päihdeongelma tai mielenterveyden häiriö vaikuttaa aina myös lähipiiriin. Ydinperheen lisäksi myös ystävät ja muut läheiset tarvitsevat selviytymiskeinoja haastavassa tilanteessa. Miten sinä jaksat? Ethän jää yksin.

Perhe- ja läheistyö tarjoaa tukea, tietoa sekä neuvontaa Kotkassa, Kouvolassa ja Haminassa.

Perheenjäsenen, kumppanin, sukulaisen tai ystävän psyykkistä oireilua tai haitallista päihteiden käyttöä voi olla aluksi vaikea ymmärtää tai hyväksyä. Läheinen tarvitsee usein itsekin tukea ja tietoa sopeutuakseen tilanteeseen. Huoli saattaa tuntua ylivoimaiselta ja keinot auttamiseen tai oma jaksaminen voivat olla koetuksella. Yhdessä voimme pohtia keinoja hyvinvoinnin lisäämiseen arkea haastavissa tai kuormittavissa elämäntilanteissa.

Työmuotojamme ovat yksilö- tai perhetapaamiset sosiaali- tai terveysalan ammattilaisen, kokemusasiantuntijan tai vertaisohjaajan kanssa.

Järjestämme myös vertaistukea ja virkistystoimintaa, missä sinulla on mahdollisuus tavata muita samassa tilanteessa olevia henkilöitä.

Lisäksi järjestämme koulutusta, kehittämistyöpajoja ja tapahtumia.

Teemme verkostoyhteistyötä ammattilaisten kanssa.

Toiminta on luottamuksellista, avointa ja maksutonta kaikille.

Ota yhteyttä. Sovitaan tapaamiset joustavasti arkisin.

Blogi

PERHE- JA LÄHEISTYÖ: Uutiskirje kevät 2024

Tästä linkistä pääset lukemaan Perhe- ja läheistyön uutiskirjettä: Mukavia lukuhetkiä ja hyvää alkanutta vuotta! “Tuttuina ryhminä tänä keväänä jatkavat mm. mielenterveysomaisten ja huumeiden käyttäjienläheisten vertaistukiryhmät.

Lue lisää

Kotka

Sari Manninen

Perhe- ja läheistyöntekijä, Perhe- ja läheistyön vastaava

Taina Simos

Vertaisohjaaja

Kouvola

Tiina Saavalainen

Perhe- ja läheistyöntekijä

Pia Nöller

Kokemusohjaaja

Kotka-Hamina

Suvi Aaltonen

Perhe- ja läheistyöntekijä

Löydät meidät myös Facebookista ja Instasta:

Toimintakalenteri

heinäkuu 2024

ma ti ke to pe la su
1
2
3
  • Läheisinfo Kyps
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Ei tapahtumia.

Yksilö- ja perhetyö

Voit varata ajan yksilötapaamiseen, jos olet huolissasi läheisen mielenterveydestä tai päihteiden käytöstä ja sitä kautta omasta jaksamisestasi. Keskusteluissa voit jakaa ajatuksia ja tunteita, joita tilanne sinussa herättää. Pohditaan yhdessä voimavarakeskeisesti sinulle ja perheellesi sopivia arjen ratkaisuja. Saat myös työkaluja oman jaksamisen tukemiseen.

Perhe- ja läheistyöstä saat myös tietoa mielenterveyden häiriöistä, päihderiippuvuudesta sekä alueen palveluista.

Tapaamiset ovat maksuttomia ja luottamuksellisia. Meille voit tulla nimettömänä, emmekä kirjaa tapaamisten sisältöjä mihinkään. Tapaamiset voidaan sopia arkena joustavasti sinun aikataulusi mukaan.

Tukea ja neuvontaa saat myös puhelimitse, Facebookin, sähköpostin tai etäyhteyden kautta.

 

Kotka-Hamina:

Sari Manninen, perhe- ja läheistyöntekijä 

040 710 3232, sari.manninen@kakspy.com

Kouvola:

Tiina Saavalainen, perhe- ja läheistyöntekijä

040 7103247, tiina.saavalainen@kakspy.com

 

Vertaistukiryhmät

Vertaistukiryhmissä pääset keskustelemaan ja jakamaan kokemuksiasi toisten samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Saman kokeneet voivat kertoa omia kokemuksiaan selviytymisestä tai keinoista, joilla ovat oppineet hyväksymään tilanteen ja sitä kautta löytäneet tasapainoa elämäänsä.

Vertaistuki tarkoittaa kokemustietoon perustuvaa tukea, jonka tärkeimmät elementit ovat kertominen ja kuunteleminen. Yhteisten kokemusten jakaminen luo syvän ymmärretyksi tulemisen tunteen.

Ryhmissä saat vertaistukea omaan tilanteeseen ja omaan jaksamiseen liittyvissä asioissa. Vertaisryhmätoimintamme voi olla joko kokemusasiantuntija- tai vertaisohjaajavetoista, tai ammatillisesti ohjattua vertaisryhmätoimintaa. Painopiste ryhmissä pysyy aina vertaistuessa ja sen voimauttavassa vaikutuksessa.

Perhe- ja läheistyön ryhmiä toteutetaan verkkovälitteisinä etäryhminä sekä perinteisinä kasvokkaisina kohtaamisina esimerkiksi toimitilojamme hyödyntäen.

Päihdeläheisten ryhmät, vertaistukiryhmä psyykkisesti oireilevien lasten tai nuorten läheisille, hyvinvointi- ja virkistysryhmät sekä matalan kynnyksen avoimet vertaistukiryhmät pyörivät säännöllisesti. Huostaanotettujen tai sijoitettujen lasten vanhemmille tarkoitettuja Voikukkia-ryhmiä vedämme yhdessä Kymsoten lastensuojelun ammattilaisten kanssa. Tarjolla on myös avoimia Voikukkia-kahviloita ja Voikukkia-perhetapaamisia.

 

Kouvola

Ilmoittautumiset ryhmiin ja lisätietoja: Tiina Saavalainen
040- 710 3247 tai tiina.saavalainen@kakspy.com

Omaisen ABC

psyykkisesti sairastuneen läheisille, joille tilanne on uusi. Jatkuva ilmoittautuminen. Ryhmä käynnistyy kun kasassa on 4 ilmoittautunutta.

Oikokatu 2 B 3. krs

Avoin vertaisryhmä huumeita käyttävien läheisille 

yhteistyössä Irti Huumeista ry:n kanssa.
Kuukauden ensimmäisenä tiistaina 2.1, 6.2, 5.6, 2.4, 7.5 ja 4.6 klo 18-20 Oikokatu 2B 2.krs

Avoin vertaisryhmä mielenterveysomaisille
torstaisin 18.1, (poikkeuksellisesti ke) 7.7, 29.2, 21.3, 11.4, 2.5 klo 17.30-19.30 Porukkatalolla, Savonkatu 23

Avoin kahvila läheisille

Maanantaisin 15.1, 29.1, 12.2, 26.2, 25.3, 6.5, 20.5 ja 3.6 klo 15-17, Oikokatu 2 B 3.krs 

Voit tulla matalan kynnyksen kahvilaan keskustelemaan, kuuntelemaan tai vain olemaan. Käynneillä voit tarvittaessa varata henkilökohtaisen keskusteluajan itsellesi.

Voikukkia– suljettu vertaisryhmä sijoitettujen lasten vanhemmille yhdessä HVAn kanssa
maanantaisin 8.4-27.5 klo 17.30-19.30 Oikokatu 2 B 2 krs. Ilmoittautumiset Taina Simos 040 774 1697

Perhekonstellaatiopäivät

Oikokatu 2 B 3.krs

Lauantaina 24.2 ja 23.3 klo 10-17 Lisätietoja: pia.noller@kakspy.com

Haasteena koulupoissaolot

Suljettu vertaisryhmä ahdistuneiden lasten ja nuorten vanhemmille torstaisin 7.3-4.4 klo 17.30-19.30

Oikokatu 2 B 3. krs

Saviston vanhemmat

Suljettu vertaisryhmä Familarin sijoitettujen nuorten vanhemmille verkossa. Maanantaisin 12.2-11.3 klo 17.30-19.30 ja la 16.3 klo 11-16

Hengähdä hetki-Läheisten metsäkävelyt
Parillisten viikkojen maanantaisin alkaen 22.1 klo 14-16 Kouvolan luontopoluilla

Läheisten huilihetki

Ohjattua rentoutumista äänimaljojen, rummun tai puheen muodossa parittomien viikkojen ma 15.1, 29.1, 12.2, 26.2, 25.3, 6.5, 20.5 ja 3.6 klo 17.15-18.15 Oikokatu 2B 3. krs

Ilmoittautuminen pia.noller@kakspy.com

Halutessasi ota mukaan oma alusta, peitto ja tyyny. Mukavat, rennot vaatteet jotka eivät kiristä, tekevät rentoutumisesta helpompaa

Kotka-Hamina

Lisätietoja: Sari Manninen
040- 710 3232 tai sari.manninen@kakspy.com

Omaisen ABC

psyykkisesti sairastuneen läheisille, joille tilanne on uusi. Jatkuva ilmoittautuminen. Ryhmä käynnistyy kun kasassa on 4 ilmoittautunutta.

Kymenlaaksonkatu 20 D 2. krs

Avoin vertaistuki-ilta mielenterveysläheisille/KOTKA

Torstaisin 29.2., 21.3., 18.4. ja 30.5. klo 16.30-18.30 Karhulassa Villa Mielipaikassa, Kaunismäenkatu 4, lisätiedot Suvi Aaltonen puh. 044 760 3260. Ei ilmoittautumista.

Avoimet vertaistuki-illat mielenterveysläheisille/HAMINA

Toteutuspaikkana ja -aikana Haminan klubitalo iltapäivä-/ ilta-aikaan. Perhe- ja läheistyöntekijä ja/ tai vertaistukihenkilö/ kokemusasiantuntija myöskin tavattavissa Haminan klubitalolla kahden keskisiä keskusteluja varten, yhteydenotot Sari Manninen puh. 040 710 3232 tai sähköpostilla sari.manninen@kakspy.com

Avoin vertaistuki-ilta huumeita käyttävien läheisille

Tapaamiset 3vkon välein 11.1., 1.2., 22.2., 14.3., 4.4., 25.4. 16.5., 6.6. klo 16.30-18.30

Kymenlaaksonkatu 20 D, 2.krs., lisätiedot Taina Simos puh. 040 774 1697. Ei ilmoittautumista.

Vertaistukiryhmä psyykkisesti oireilevien lasten ja nuorten vanhemmille/ läheisille– suljettu ryhmä

Sinulle, joka kaipaat vertaistukea; kun lapsesi tai nuoresi oireilee ja tarvitset oman keskusteluväylän itsellesi.

Ryhmä alkaa maalis- huhtikuussa -24, jos ilmoittautuneita on riittävästi. Tapaamiset ilta-aikana klo 17-19. Tapaamiset viikottain 6x. Ilmoittautumiset ja lisätiedot Sari Manninen puh. 040 710 3232 tai sähköposti sari.manninen@kakspy.com

Kymenlaaksonkatu 20 D 2. krs

Voikukkia – suljettu vertaisryhmä sijoitettujen lasten vanhemmille yhdessä Kymen HVA:n kanssa

keskiviikkoisin 6.3-8.5 klo 16.30-18.30. yhteensä 9 tapaamiskertaa.

Kymenlaaksonkatu 20 D, 2. kerros.

Lisätietoja: vertaisohjaaja Taina 040 774 1697/ taina.simos@kakspy.com

Sururyhmä päihteisiin menehtyneiden läheisille

Suljettu vertaisryhmä, kokoontumiset 6 kertaa keskiviikkoisin 7.2. alkaen klo 14-15.30 Kymenlaaksonkatu 20 D, 2. krs. Ilmoittautumiset ja lisätiedot pia.noller@kakspy.com tai puh. 044 7603220

Heittäydy rooliin

Löydä itsesi valokuvaryhmä. Luovien keinojen käyttöönotto voimauttavana tekijänä jaksamisen tueksi. Ryhmä toteutuu Karhulassa Mielipaikassa keskiviikkoisin 7.2. klo 16.30-18.30, Kaunismäenkatu 4. Tapaamiskertoja yhteensä 5 kertaa. Vetäjinä, joille myös ilmoittautumiset: vertaisohjaaja Taina Simos puh. 040 774 1697 ja perhe- ja läheistyöntekijä Suvi Aaltonen puh. 044 760 3260.

Avoimet hyvinvointi-illat

Tiistaisin 16.1., 13.2., 19.3., 16.4. ja 21.5. klo 17-19

Kymenlaaksonkatu 20 D., 2 krs. Lisätiedot Taina Simos puh. 040 774 1697.

Ei ilmoittautumista.

Mikäli et löydä sellaista ryhmää, jota kaipaisit, niin ota yhteyttä. Suunnitellaan yhdessä!

VOIKUKKIA -toiminta

VOIKUKKIA-toiminnassa pyrimme vahvistamaan sijoitettujen lasten vanhempien hyvinvointia ja vanhemmuutta ammatillisesti ohjattujen vertaistukiryhmien avulla. VOIKUKKIA-toiminnan perimmäinen tarkoitus on, että sijoitettujen lasten vanhemmat saavat tarvitsemansa avun. Voimaantuneista vanhemmista hyötyvät lapset ja perhe sekä yhteiskunta.

Kakspyn perhe- ja läheistyön VOIKUKKA -yhteyshenkilönä toimii vertaisohjaaja Taina Simos.

Järjestämme yhteistyössä Kymsoten lastensuojelun kanssa Kymenlaaksossa VOIKUKKIA-toimintaa huostaanotettujen ja sijoitettujen lasten vanhemmille osana Kasper ry:n valtakunnallista verkostoa.

Taina Simos

Yhteyshenkilö, vertaisohjaaja

Ajankohtainen VOIKUKKA-toiminta:

VOIKUKKIA-vertaisryhmä Kotkassa

alkaa 6.3. Kymenlaaksonkatu 20 D 2. kerros

VOIKUKKIA-vertaisryhmä Kouvolassa

alkaa 8.4. Oikokatu 2 B 2.krs.

VOIKUKKIA-perhetapaamiset sovitusti, mikäli ryhmään osallistuminen ei ole mahdollista.

 

Virkistysryhmät

Virkistystoiminta on läheisille suunnattua liikunta-, kulttuuri-, retki- tai harrastustoimintaa. Virkistystoiminta tarjoaa mahdollisuuden ja ympäristön tavata muita läheisiä rennoissa merkeissä. Oman jaksamisen kannalta yhdessäolo ja mielekäs tekeminen on tärkeää. Virkistystoiminta tarjoaa uusia kokemuksia, mahdollisuuksia irtautua arjesta ja viettää aikaa yhdessä.

Verkkoryhmät

Tarjoamme kaikille kymenlaaksolaisille verkkovertaistukiryhmiä.

Koronarajoitusten aikana toteutimme läheisen depressiokoulun, voikukkiaryhmän, ryhmän psyykkisesti oireilevien nuorten vanhemmille ja hyvinvointi-iltoja verkossa.

Facebook-sivustomme “Perhe- ja läheistyö Kakspy ry” yhteydessä toimii suljettu mielenterveys- ja päihdeläheisille suunnattu verkkovertaistukiryhmä “Läheiset mielenhyvinvointia etsimässä”. Pääset liittymään ryhmään oheisen linkin kautta.

Verkostotyö

Olemme mukana perhekeskusverkostossa ja teemme ohjaamoyhteistyötä. Yhteistyökumppaneitamme ovat myös Kymenlaakson psykiatrinen sairaala, mielenterveys- ja päihdepoliklinikat, nuorisopsykiatrian poliklinikka, terveyskeskuksen mielenterveys- ja päihdepalvelut, aikuissosiaalityö, etsivä nuorisotyö, perheneuvola ja lastensuojelu. Lisäksi teemme yhteistyötä mm. Irti Huumeista ry:n, FinFamin, A-klinikkasäätiön ja muiden kolmannen sektorin toimijoiden kanssa. Teemme yhteistyötä myös hyvinvointiyritysten kanssa. Familarin Raussilan ja Saviston yksiköiden kanssa olemme kehittäneet uutta vertaistukimallia päihteitä käyttävien sijoitettujen nuorten vanhemmille.

Opinnäytetyöt

Meille tehdyt opinnäytetyöt.

Työparityö

Tarjoamme mahdollisuutta työparityöhön ja yhteiseen kehittämiseen läheisen hyvinvointiin liittyvissä tilanteissa. Työskentely voi olla yksilöasiakkaaseen littyvää tai ryhmän suunnittelua ja toteutusta yhteistyönä. Yhteistyönä toteutetaan mm. Pilke-ryhmää Kymsoten ja seurakunnan työntekijöiden kanssa.