Kakspy | Mielenterveys- ja päihdekuntoutujien läheisten vertaistukiryhmät, Kotka - Hamina
Kakspy ry:n Omais- ja läheistyön projektin vertaistukiryhmät läheisille Kotkassa ja Haminassa
Mielenterveys- ja päihdekuntoutujien läheisten vertaistukiryhmät, Kotka - Hamina
298
page-template-default,page,page-id-298,page-child,parent-pageid-156,eltd-cpt-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,kakspy child-child-ver-1.0.0,kakspy-ver-1.7, vertical_menu_with_scroll,blog_installed,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive
vertaistukiryhmat

Vertaistukiryhmät

LÄHEISTEN RYHMÄT

Mielenterveys- ja päihdeongelmaisten läheisille suunnatut vertaistukiryhmät antavat mahdollisuuden keskustella toisten samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Ryhmissä saat vertaistukea tilanteeseesi ja omaan jaksamiseesi liittyvissä asioissa. Ryhmät ovat osallistujille maksuttomia ellei toisin ilmoiteta.

Perhe- ja läheistyön  vastaava Tia Sohlman 040 710 3237
laheiset(at)kakspy.com

Läheisten ryhmä, Hamina

Läheisille suunnattu ryhmä, johon voit tulla juuri silloin kun kaipaat vertaistukea. Tervetuloa niin uudet kuin vanhat kävijät! Tullessasi ryhmään ensimmäistä kertaa, ota yhteyttä ryhmän ohjaajaan. Ohjaajana koulutettu kokemusasiantuntija Marita.

Paikka: Haminan Klubitalo, Tanelinkulma, Fredrikinkatu 1
Aika: Joka 2. maanantai klo 17-19
Päivämäärät: 20.1 alkaen
Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
Vertaisohjaaja Marita, vertaisohjaajamarita@gmail.com, perhe- ja läheistyön  vastaava Tia Sohlman 040 710 3237

 

Voimaa Arkeen -ryhmä, Kotka

Joskus läheisen mielenterveys- tai päihdeongelmat ja huoli läheisestä voivat kuluttaa omia voimia. Välillä on hyvä pysähtyä miettimään kuinka itse jaksan. Voimaa arkeen -ryhmän tavoitteena on oppia tunnistamaan ja hyödyntämään omia voimavarojaan ja elämässä olevia hyviä asioita, mutta myös jakaa kokemuksia ja saada tukea muilta samassa tilanteessa olevilta.

Kenelle: Kaikille joilla on huoli läheisen mielenterveydestä tai päihteiden käytöstä. Läheinen voi olla niin perheenjäsen, sukulainen kuin ystäväkin.

Paikka: Kymenlaaksonkatu 20 D, 2.krs
Aika: maanantaisin klo 16.30-18.30
Päivämäärät: 11.11.  18.11. 25.11. 2.12. 9.12. 16.12.
Ohjaaja:
Tia Sohlman, tia.sohlman(at)kakspy.com / 040 710 3237. Ilmoittautuminen viimeistään 1.11.

UUTTA Huolestuttaako läheisen päihteiden käyttö? Kouvola

Päihteiden käyttö voi olla alkoholi-, huume- tai sekakäyttöä eikä läheiselläsi tarvitse olla diagnosoitua päihde- tai mielenterveysongelmaa. Pelkkä huoli omasta tai läheisen hyvinvoinnista riittää. Toisen ihmisen päihteiden käyttö voi aiheuttaa huolta ja pelkoa myös hänen ympärillään oleville ja kuluttaa myös läheisen voimavaroja. Läheinen voi olla niin perheenjäsen, sukulainen kuin ystäväkin. Ethän jää yksin! Tule rohkeasti mukaan tapaamaan toisia samankaltaisessa elämäntilanteessa olevia. Ryhmässä mietitään yhdessä millaisia ajatuksia ja tunteita päihteiden käyttö läheisessä aiheuttaa ja miten omia voimavaroja voisi lisätä.

Paikka: Oikokatu 2 B, 2.krs, Kouvola
Aika: maanantaisin klo 16.30-18.30
Päivämäärät: 13.1. 20.1. 27.1. 3.2. 10.2. 17.2.2020
Ohjaaja
: Tia Sohlman tia.sohlman(at)kakspy.com / 040 710 3237. Ilmoittautuminen viimeistään 9.1.2020.

Läheisten hyvinvointi-illat

Vertaistukea Sinulle. Kaipaatko yhdessä oloa muiden läheisten kanssa ja innostut pienestä puuhastelusta. Tule ideoimaan ja toteuttamaan oman näköistä toimintaa.

Kenelle: Kaikille, jotka ovat kiinnostuneita mielen hyvinvoinnin edistämisestä perheen ja läheisten näkökulmasta ja haluavat hetken aikaa itselle. Ryhmään voi osallistua oman aikataulun mukaan, silloin kun tuntee tarvetta.
Paikka: Kymenlaaksonkatu 20 D, 2.krs, Kotka
Aika: Joka toinen tiistai 12.11. alkaen klo 16.30-18.30 (muut kerrat 26.11. 10.12.) Tuokiot jatkuvat jälleen 14. tammikuuta alkaen.
Lisätiedot: tia.sohlman@kakspy.com tai p. 040 710 3237

Ti 14.1 Aarrekartta
Tehdään oma aarrekartta. Mitä toivot ja odotat uudelta vuodelta.
Ideoidaan yhdessä myös jatkoa.

Ti 28.1  Mitä minulle kuuluu?
Meditaatio ja rentoutus
Tuokioihin ei ennakkoilmoittautumista, tule paikalle silloin, kun haluat.

TULOSSA:

TUKEA VANHEMMILLE -Tietoa ja vertaistukea mielenterveyden tukemisesta lapsiperheille.

Mielenterveyden ensiapukoulutuksia

Omaisen ABC -koulutuksia

Läheistyön työntekijät

Perhe- ja läheistyön vastaava Tia Sohlman 040 710 3237
laheiset(at)kakspy.com

Löydät meidät myös Facebookista www.facebook.com/omaistyokakspy